【每周get一本食谱】
第四周:这周食谱《玻璃罐沙拉》这是目前为止我拍的最贵的背景了，呀呀呀，，瞬间觉得气势起来了，主要回老家没有道具拍摄我就出去拍了，这样还可以锻炼我的交际能力，没有条件就创造条件，一次次挑战自己，认识很多有故事的人，开心，已经不只是拍一张照片这么简单了，感觉很有意义。做菜本来就是一件小事，关键是做事的人如何对待它，玩中学，学中玩，这就是我。
今日食谱:科布沙拉 (我都会改动食谱一下)页数:第19页
食材准备:鸡胸肉，生菜，番茄，苹果，鸡蛋，法式油醋汁
第一步:可以自己调油醋汁但是太麻烦了，我就买了黑醋，这是葡萄酒调出来的，然后比较浓，你加水稀释放入底部
第二步:放入番茄，每一个放入都是要有顺序的不能瞎放，不然味道会很奇怪。
第三步:放入苹果
第四步:放入煮熟的鸡蛋，最后放上煮好的鸡胸肉
沙拉都是很简单的食材配上一个调料汁，如果你想口味重点可以加点盐，因为要过年了，年前清理下肠胃，刷一下脂肪，过年就可以安心的吃啦！
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